Ψυχολόγος · Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια · Χανιά
Ένας ασφαλής χώρος για να εξερευνήσετε, να κατανοήσετε και να αναπτυχθείτε.
ΠερισσότεραΚαλώς ορίσατε. Ονομάζομαι Αλεξάνδρα Κουλιαβέτα και είμαι ψυχολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος. Μέσα από την επιστημονική μου κατάρτιση και την κλινική μου εμπειρία, στόχος μου είναι να προσφέρω έναν ασφαλή χώρο όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εξερευνήσει τις δυνατότητές του, να διαχειριστεί τις προκλήσεις της ζωής και να βρει τις δικές του ισορροπίες.
Εκπαιδεύομαι στην Οικογενειακή – Συστημική Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση στο Κέντρο Διερεύνησης της Βελτίωσης και Θεραπείας Ανθρωπίνων Συστημάτων του Νίκου Παρίτση. Η συστημική οπτική αντιλαμβάνεται τον άνθρωπο όχι απομονωμένο, αλλά σε συνεχή αλληλεπίδραση με τα περιβάλλοντα στα οποία ζει και αναπτύσσεται: την οικογένεια, τις σχέσεις, το εργασιακό ή και το ακαδημαϊκό πλαίσιο.
Μαζί, δεν εστιάζουμε μόνο στις δυσκολίες, αλλά αναδεικνύουμε τα αποθέματα ψυχικής ανθεκτικότητας και τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να σχετιστείτε πιο λειτουργικά με τον εαυτό σας και τους γύρω σας.
Συχνά έχουμε την τάση να κοιτάζουμε τις δυσκολίες μας – το άγχος, μια θλίψη, έναν θυμό ή ένα αδιέξοδο – σαν να είναι αποκλειστικά δικό μας, εσωτερικό πρόβλημα. Η Συστημική προσέγγιση έρχεται να αλλάξει αυτή τη ματιά, προσφέροντας ένα πιο ευρύ και ανακουφιστικό πλάνο.
Στη συστημική θεραπεία, δε βλέπουμε τον άνθρωπο απομονωμένο. Αντίθετα, τον αντιλαμβανόμαστε ως μέλος διαφόρων συστημάτων, στα οποία ανήκει και αλληλεπιδρά καθημερινά: της οικογένειας, των προσωπικών σχέσεων, του εργασιακού ή του ακαδημαϊκού περιβάλλοντος.
Εξατομικευμένη υποστήριξη, προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας.
Συμβουλευτική και υποστήριξη ατόμων με νευροαναπτυξιακές διαταραχές, καθώς και υποστήριξη των οικογενειών τους (συμβουλευτική γονέων).
Διαχείριση ακαδημαϊκού άγχους και των προκλήσεων προσαρμογής στις νέες απαιτήσεις και μεταβάσεις.
Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και την επικοινωνία, με στόχο πιο λειτουργικούς τρόπους σύνδεσης.
Προσωπική ανάπτυξη, αυτογνωσία και ενίσχυση της αυτοεκτίμησης σε κάθε φάση της ζωής.
«Η αποδοχή της μοναδικότητάς μας και η κατανόηση των συστημάτων στα οποία ανήκουμε είναι το πρώτο βήμα για μια ζωή με νόημα, λειτουργικότητα και εσωτερική γαλήνη. Θα είναι χαρά μου να δουλέψουμε μαζί.»
Υποστήριξη φοιτητών, με εξειδίκευση στη διαχείριση και τη συμπεριληπτική υποστήριξη ατόμων με αναπηρίες και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες.
Εργασία ως ψυχολόγος σε εξειδικευμένο Κέντρο Ατόμων με Αυτισμό, καθώς και σε Κέντρο Ειδικών Θεραπειών, με βαθιά εμπειρία στη θεραπευτική παρέμβαση, τη συμβουλευτική και τη στήριξη των ατόμων και των οικογενειών τους.
Πολυετής εθελοντική προσφορά σε ίδρυμα φροντίδας ατόμων με νοητική αναπηρία, που καθόρισε την ανθρωποκεντρική μου προσέγγιση και την ευαισθησία μου στη διαφορετικότητα.
Πανεπιστήμιο Κρήτης (Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος).
Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο (ΕΑΠ). Βαθιά κατανόηση των σταδίων της ανθρώπινης ανάπτυξης και των κρίσεων που αναδύονται σε κάθε ηλικιακή φάση.
Κέντρο Διερεύνησης της Βελτίωσης και Θεραπείας Ανθρωπίνων Συστημάτων του Νίκου Παρίτση (ΚΕΔΙΘΑΣ).
Επικοινωνήστε για μια πρώτη αναγνωριστική συνεδρία και ξεκινήστε το ταξίδι προς τη δική σας ισορροπία.
Συνεδρίες δια ζώσης στα Χανιά, Κρήτη, καθώς και διαδικτυακά.